Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2021
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1708 kcal
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Grasa: 80,09g | Prot: 92,54g | Carbh: 148,46g.
Desayuno: Arla Mild Yoghurt Grekisk Laktosfri, Rabarberkräm. Almuerzo: Bearnaisesås, ICA Nötfärs 12%, Arla Laktosfri Mellanmjölk, Findus Ärter, ICA Tapenade Soltorkade Tomater, Penne. Cena: ICA Crème Fraiche, Arla Laktosfri Mellanmjölk, Vitt Ris (Långkornigt, Kokt), Kycklingfilé. Pasa Bocas / Otros: Bregott Mellan, Pågen Hönökaka, Arla Mild Yoghurt Grekisk Laktosfri, Rabarberkräm, Arla Laktosfri Mellanmjölk. más...
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2660 kcal
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Ejercicio:
Esquí (Esquí de Fondo) - 36 minutos, Descansando - 15 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de reikart72
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