Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2021
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95,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2162 kcal
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Grasa: 77,63g | Prot: 170,70g | Carbh: 197,94g.
Desayuno: Milbona Quark Magerstufe, Kölln Haferflocken, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Alesto Kalifornische Pflaumen. Almuerzo: Low Carb Brownie, Käsekuchen Low Carb. Cena: Meine Mahlzeit Cevapcici, Aldi Irische Angus Burger, The 4 Bakers Weizenvollkorn Buns, Harvest Basket Steakhouse Frites. Pasa Bocas / Otros: IronMaxx Protein Bar Weiße Schokolade Crisp, Elstar. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de dirkmeister83
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