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Einen sonnigen Start in die neue Woche wünsche ich Allen :-)
Bei mir ist heute ein Tag Futter frei :-D also frei von Futter, um dem Körper ein wenig entlastung vom WE zu gönnen :-)
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780 kcal
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Grasa: 61,23g | Prot: 44,77g | Carbh: 16,97g.
Desayuno: Kaffee, Primal State Primal Mct Öl, Zitronensaft. Almuerzo: Alnatura Gemüsebrühe, Kaffee. Cena: Milfina Butter , Kerrygold Cheddar Würzig, Spiegelei, Spargel. más...
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2017 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 45 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 25 minutos, Descansando - 12 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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