Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2021
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1245 kcal
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Grasa: 56,10g | Prot: 51,40g | Carbh: 137,33g.
Desayuno: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Terong Balado, Telur Rebus, Nasi Goreng. Almuerzo: Putih Telur Matang, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Terong Balado, Telur Rebus, Nasi Putih. Cena: Kacang Tanah, Sambal Goreng, Terong Balado, Telur Rebus, Kangkung, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kue Nastar, Kerupuk Makanan Ringan, Telur Dadar, Telur Balado, Wajik, Teh Tawar, Salak. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aie Mika
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