Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2021
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1475 kcal
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Grasa: 76,80g | Prot: 54,94g | Carbh: 149,20g.
Desayuno: Bimoli Minyak Goreng, Garam Laut, Bawang Putih, Kacang Tanah, Pepaya. Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Bawang Merah, Bawang Putih, Bawang Bombay Bawang Bombay, Cabai Merah atau Rawit, Sumber Selera Bakso Daging Sapi, Nasi Putih. Cena: Sambal Goreng, Telur Rebus, Sumber Selera Bakso Daging Sapi, Sop Buntut, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Donat Dilapisi Coklat, Keripik Pisang, Garuda Kacang Telur. más...
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1692 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 2 horas, Lavado de Ropa - 10 minutos, Cocinar - 15 minutos, Descansando - 13 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de eka ningsih
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