Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2021
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2876 kcal
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Grasa: 98,67g | Prot: 229,24g | Carbh: 257,42g.
Desayuno: Lidl Manteiga de Amendoim, Pingo Doce Atum Posta em Óleo Vegetal, Ovo Mexido, Matinal Manteiga Magra, Lidl Flocos de Aveia, Bimbo Pão 10 Cereais e Sementes, Prozis Dextrose, Myprotein Impact Whey Protein Stracciatella. Almuerzo: Carne de Vaca Assada, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Continente Sopa de Feijão Verde . Pasa Bocas / Otros: Aldi High Protein Bar Bolacha e Creme. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de andrexcoelho
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