Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2021
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3885 kcal
|
Grasa: 52,42g | Prot: 135,63g | Carbh: 724,73g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Atech Nutrition Gainer Start Mass, Сахар, Сдоба Марсельская Рулет Вишневый, Сахар, Магнит Банан, Магнит Банан. Almuerzo: Русская Рыбная Компания Икра Лососевая, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Фруктовый Сад Сок Апельсиновый, Добрый Апельсиновый Сок, Адреналин Раш Энергетический Напиток. Cena: Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Бухта Изобилия Филе Минтая , Увелка Гречка. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de W_L_A_D
|