Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2021
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1529 kcal
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Grasa: 55,87g | Prot: 91,77g | Carbh: 166,18g.
Desayuno: Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Tempe Goreng Tepung, Tahu Goreng, Indomaret Kacang Bumbu, Kangkung, Nasi Putih. Almuerzo: Telur Rebus, Ubi Bakar Cilembu. Cena: Ultra Milk Susu UHT Full Cream, Natlab Soy Protein Isolate Vanilla. Pasa Bocas / Otros: Mr. Bread Roti Manis Pandan Srikaya, Nescafe Classic, Ultra Milk Susu UHT Full Cream. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de putrikrisharviana
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