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o processo é longo mais o resultado vem ,falta 20kg para atingir minha segunda meta
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, 29 mayo 2021:
518 kcal
Grasa: 22,04g | Prot: 30,79g | Carbh: 52,35g.
Desayuno:
Bordon Fiambre, Queijo Branco, Banana Prata.
Almuerzo:
Laranjas, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Laranjas.
más...
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Comentarios
parabéns
29 may. 21 por el miembro:
Tuindan
💯💯💯👏👏👍👍👍👍
04 oct. 21 por el miembro:
Fatima Melhorance
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