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1753 kcal
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Grasa: 67,60g | Prot: 116,29g | Carbh: 156,90g.
Almuerzo: Hacendado Pepinillos Agridulces, Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Mango Dados, Mercadona Mezcla de Semillas , Hacendado Yogur Griego Ligero, Hacendado Guacamole, Hacendado Crackers Espelta, Hacendado Judía Verde Redonda, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates. Cena: Hacendado Chocolate Negro 85%, Mercadona Mezcla de Semillas , Hacendado Yogur Griego Ligero, Camote Amarillo, Papa Cocida, Hacendado Judía Verde Redonda, Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo Cocido. Pasa Bocas / Otros: Banano, Almendras, Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Zanahoria. más...
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1883 kcal
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Ejercicio:
andar - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 14 horas, pesas - 2 horas. más...
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Peso Histórico de karlos.s
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