Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2021
|
62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1860 kcal
|
Grasa: 78,16g | Prot: 118,67g | Carbh: 162,63g.
Desayuno: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Кофе, Простоквашино Молоко 1,5%, Президент Сыр Плавленный Шоколадный. Almuerzo: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, Макфа Датские Медовые Пирожные, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле, Апельсин, Hochland Плавленный Сыр с Ветчиной, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Cena: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Вдохновение Шоколад с Фисташкой, Nature's Own Factory Гречишный Молочный Шоколад, Skuratov Шоколадное Печенье, Куриная Грудка на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, Tvorogi Творожная Масса. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alya0520
|