Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2021
|
78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2641 kcal
|
Grasa: 93,79g | Prot: 94,20g | Carbh: 156,04g.
Desayuno: Вкусвилл Хлопья Овсяные из Голозёрного Овса без Содержания Глютена, Магнит Банан, Агуша Молоко 2,5%, ВкусВилл Джем из Киви и Банана. Después del Desayuno: Макдоналдс Капучино Гранд без Сахара (0,4 L). Almuerzo: Ростик'c - KFC Твистер Де Люкс Острый , Макдоналдс Капучино Гранд без Сахара (0,4 L). Cena: ВкусВилл Картофельные Чипсы с Солью, Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Мясновъ Овощное Рагу с Фасолью, Шампиньонами и Цукини, Мясновъ Рулетик Куриный с Сыром Фета и Шпинатом, Водка, ВкусВилл Страчателла, ВкусВилл Масло Кунжутное, Красные Помидоры. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|