Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2021
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1696 kcal
|
Grasa: 85,59g | Prot: 63,65g | Carbh: 174,78g.
Desayuno: Шпроты, Овсяноблин. Almuerzo: Анчоусы (в Масле, Консервы), Анчоусы (в Масле, Консервы), Хлебец, Суп Овощной, Яблоко. Cena: Ашан Котлета Свиная Натуральная, Сметана , Салат из Помидоров и Огурцов. Pasa Bocas / Otros: Клубника, Картофельные Чипсы, Twix Mini, Арнаут Соломка Соленая, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Хлебец, Tartare Сыр, Банан. más...
|
|
1777 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de мария хлесткина
|