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Gestern brav gewesen 😉 Alltag hat mich wieder
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50,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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381 kcal
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Grasa: 6,55g | Prot: 35,46g | Carbh: 54,05g.
Desayuno: Himbeeren, Wasser, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Xucker Xucker Light, Ja! Skyr Natur, Kölln Schmelzflocken Dinkel-Hafer. Almuerzo: Thomy Sauce Hollandaise Legere, Erlenhof Grüner Spargel. Pasa Bocas / Otros: Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinguin1512
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