Diario de geksann, 28 may. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2021
52,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

1604 kcal Grasa: 85,66g | Prot: 72,59g | Carbh: 150,91g.   Desayuno: Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Fried Tofu , Fried Batter Dipped Eggplant, Rumah Makan Sederhana Lontong, Apple, Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin (Skin/Coating Eaten). Cena: Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Bakwan, Fried Tofu , Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin (Skin/Coating Eaten), Pear. Pasa Bocas / Otros: Nestle Fox's, Roma Malkist Cokelat Kelapa. más...
1453 kcal Ejercicio: Ducharse - 3 minutos, Pilotaje de Motos - 10 minutos, Sentado - 5 minutos, Permanecer de Pie - 5 minutos, Bailando (Paso Lento) - 4 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 18 minutos, Saltar la Cuerda - 15 minutos. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana



     
 

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