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Heute mal faul gewesen und Frosta Gemüse benutzt. Trotzdem lecker
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2301 kcal
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Grasa: 64,59g | Prot: 233,38g | Carbh: 178,85g.
Almuerzo: Frosta Gemüsepfanne Provence, Schweinefilet. Cena: Goldähren Wraps Mehrkorn mit Leinsamen, Almare Stremel Lachs Pfeffer, DM Bio Rote Linsen , Dulano Pfeffer-Schinkenbraten, Aldente's Brotwelt Steinofen Bagels Sesam, Myline Eiweißpulver Stracciatella, Milbona Speisequark Magerstufe, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Pinky Donuts , DM Bio Sojaflocken, Seeberger Blaumohn, Himbeeren, Milbona Speisequark Magerstufe, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. más...
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2498 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 41 minutos, Descansando - 15 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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