Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2009
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 22,0 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2291 kcal
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Grasa: 51,77g | Prot: 87,74g | Carbh: 411,09g.
Desayuno: myoplex chocolate peanut butter bar, fiber one oats and peanut butter bar. Almuerzo: acacia, psyllium, zone perfect dark chocolate bar, special k chocolatey drizzle bar, apple, fiber one oats and peanut butter bar, orange. Cena: wheat bran, oat bran, red onion, high fiber pizza, acacia, psyllium, tangelo. más...
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2734 kcal
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Ejercicio:
Elliptical Machine - 1 hora y 7 minutos, Descansando - 14 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 7,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de stumaniak
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