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nici003
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27 may. 21
Diario de nici003, 27 may. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2021
77 kg
Disminuído hasta ahora:
15,4 kg
.
Aún para ir:
18 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 27 mayo 2021:
138 kcal
Grasa: 1,38g | Prot: 4,06g | Carbh: 24,69g.
Desayuno:
Kaffee mit Milch, Aldi Vollkorn Knäckebrot , Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker).
más...
Ganando 1,0 kg a la Semana
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Comentarios
Guten Morgen,☕hab Geduld es wird wieder kommt alles anders 😉wie man denkt😘🙋♀️
28 may. 21 por el miembro:
emmra1
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