Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2021
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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700 kcal
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Grasa: 32,20g | Prot: 56,28g | Carbh: 45,54g.
Almuerzo: Asda Honey Roast Ham Wafer Thin, Branston Pickle, Asda Baby Plum Tomatoes, Asda Free Range Medium Eggs. Cena: Heinz Salad Cream, Asda Baby Leaf & Rocket Salad, Tesco Red Pepper, Green Giant Sweetcorn , Asda Cucumber, Asda Skipjack Tuna Chunks in Sunflower Oil. Pasa Bocas / Otros: Princes Tuna & Mayo Paste, Asda Crispbread. más...
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1855 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 35 minutos, Descansando - 16 horas y 25 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pho3nix2018
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