Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Svetlana6336
Diario
26 may. 21
Diario de Svetlana6336, 26 may. 21
Perfil de Svetlana6336
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Вчера было немножечко виски с колой «zero»
И долбанные макароны с тунцом(((
А ещё сегодня первый день «этих дней»
58 kg
Disminuído hasta ahora:
3,9 kg
.
Aún para ir:
3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 26 mayo 2021:
1046 kcal
Grasa: 31,68g | Prot: 104,50g | Carbh: 81,09g.
Desayuno:
Хлеб Бородинский, Bonduelle Кукуруза, Жареное Яйцо.
Almuerzo:
Соевый Соус, Мидии, Soba Гречневая Лапша.
Cena:
Кухмастер Соус Шашлычный , Филе Индейки.
Pasa Bocas / Otros:
Макдоналдс Капучино (0,3 L), Клубника.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
1 Seguidor
Apoyo
Comentarios
тоже..самое🎋
26 may. 21 por el miembro:
ol.lexa
Держимся;)
27 may. 21 por el miembro:
Svetlana6336
Ой,не знаю)с утра уже 2 кекса кокосовых заточила😄🤪Вкуснотищааа))
27 may. 21 por el miembro:
ol.lexa
Че за кексы? Мож мне надо тоже)
27 may. 21 por el miembro:
Svetlana6336
Да соседка угостила вчера)Я вчера их убрала,думала мои съедят-фиг,лучше бы съели🙈Они ещебелой глазурью политы быои и сухой малиной посыпаны🤪🤪🤪Ну вот как не сожрать))дня через 2 смотреть не смону на такое,а сейчас-несите ВСЕ!!😅
27 may. 21 por el miembro:
ol.lexa
За ошибки,сорри,с телефона ппц неудбоно)
27 may. 21 por el miembro:
ol.lexa
Понимаю! Оч хорошо понимаю) С соседями не дружу, из дома всю гадость истребила и запретила тащить в дом)) Срываюсь на сладкое творогом обезжиренным + шоколадный протеин
27 may. 21 por el miembro:
Svetlana6336
мне еще помогают пртеионовые батончикик Чикабар - самые вкусные на мой взгляд))ими спасаюсь
27 may. 21 por el miembro:
ol.lexa
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Svetlana6336
Ver la Historia Completa