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KaroLyne92
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26 may. 21
Diario de KaroLyne92, 26 may. 21
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Début des partiels demain ! On va tenter de ne pas reprendre trop de poids pendant cette période !
68,9 kg
Disminuído hasta ahora:
3,1 kg
.
Aún para ir:
13,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 26 mayo 2021:
1392 kcal
Grasa: 53,24g | Prot: 83,00g | Carbh: 118,55g.
Desayuno:
Café Expresso.
Almuerzo:
Auchan Baguette de Pain Classique, Carrefour Tomme de Brebis, Haricots Verts, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Rhum.
Cena:
Vin Rosé, Salade Verte, Auchan Baguette de Pain Classique, Fromage Feta, Lasagne sans Viande avec Des Légumes.
más...
181 kcal
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 5 minutos, Step - 5 minutos, Remo - 10 minutos, Fitbit - 23 horas y 40 minutos.
más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Super frérot 👍
26 may. 21 por el miembro:
Nlono7700
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