Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2021
|
48,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1948 kcal
|
Grasa: 79,24g | Prot: 86,16g | Carbh: 236,33g.
Desayuno: Nasi Merah, Sayur Bening Bayam, Telur Goreng, Tahu, Kopi Luwak White Koffie, Mr. Bread Roti Gandum. Almuerzo: Buah Naga, Tahu, Saori Saus Tiram, Tomat Merah, Bawang Merah, Bawang Putih, Telur, Kembang Kol Dimasak (dari Segar). Cena: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Kue Selai Kacang, Nasi Putih, Kue Bawang, Ikan Tongkol Goreng, Tahu, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Petis, Mentimun (dengan Kulit), Roma Sari Gandum, Roma Malkist Keju Tabur, Tahu Bakso, Dua Kelinci Sukro Original, Dua Kelinci Kacang Polongmas, Kue Pancong, Punggung Sapi, Sate Kambing, Roma Sari Gandum, Pisang. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de salsabilanadea
|