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Littlechick
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17 mar. 09
Diario de Littlechick, 17 mar. 09
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Happy Saint Paddys day to all who read this.
Today is nice and sunny.
I have started my day out with 16 oz of water and a bowl of multi grain Cherrios. Feeling rather postive today.
Ver Calendario de Dieta
, 17 marzo 2009:
1215 kcal
Grasa: 55,65g | Prot: 77,56g | Carbh: 104,38g.
Desayuno:
16 0z of water, Multi Grain Cheerios.
Almuerzo:
water, low fat kraft ceasar dressing, marble cheese, peppers, tomatoe, spinach, romaine lettuce, chicken.
Cena:
water, homemade pizza.
Pasa Bocas / Otros:
water.
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2040 kcal
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
Good start, enjoy your day.
17 mar. 09 por el miembro:
information
Happy St. Paddy's to you too! Hope the rest of your day is as successful. And it looks like you've figured out your food journal! Yay! I hope it helps!
17 mar. 09 por el miembro:
staceyfh
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