Diario de Toshy2020, 26 may. 21

風邪気味なので栄養があるもの(高カロリー)を食べました
54,9 kg Disminuído hasta ahora: 24,6 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

2393 kcal Grasa: 89,56g | Prot: 202,16g | Carbh: 185,30g.   Almuerzo: ゴーダチーズまたはエダムチーズ, タカノフーズ おかめ納豆 極小粒, ゴディバ チョコ, マグロの刺身, とんかつ, 西友 ワカメとタコの酢の物 中, サラダ. Cena: 生八つ橋, 鯛, 唐揚げ, フジパン ピザパン. más...
1844 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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