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A.Jafar
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25 may. 21
Diario de A.Jafar, 25 may. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2021
84 kg
Disminuído hasta ahora:
5 kg
.
Aún para ir:
16 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 25 mayo 2021:
684 kcal
Grasa: 17,51g | Prot: 20,45g | Carbh: 114,62g.
Desayuno:
Medjool Dates.
Almuerzo:
Orange Juice , Heinz Cream of Mushroom Soup, Fage Total 0% Fat Greek Yoghurt, Tesco Wholemeal Pitta Bread, Tesco Houmous.
más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
14 Seguidores
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Comentarios
Great loss 👏👏
26 may. 21 por el miembro:
suma-ya-c
Nice drop! Well done 🤗
26 may. 21 por el miembro:
bubblegum14
Good job ! 💕🌸
26 may. 21 por el miembro:
Kate Freckles
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