Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2021
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51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1142 kcal
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Grasa: 37,13g | Prot: 78,61g | Carbh: 129,18g.
Desayuno: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Roti Gandum Panggang 100%. Almuerzo: Kubis Hijau, Selada Daun Hijau, Bimoli Minyak Goreng, Captain Oats Instant Oatmeal, Uleg Sambal Rawit, Nasi Putih, Dada Ayam. Cena: Jagung Manis Kuning (Kernel Utuh, Padat Dikeringkan, Kalengan), Telur Rebus Lunak, Nasi Putih, Kem Chicks Sayur Toge, Tempe. Pasa Bocas / Otros: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . más...
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Perdiendo 3,0 kg a la Semana
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