Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2021
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95,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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997 kcal
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Grasa: 37,31g | Prot: 97,76g | Carbh: 73,43g.
Almuerzo: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Favas. Cena: Azeitonas Verdes, Matinal Queijo Fresco, Pingo Doce Atum Posta em Azeite , Alface. Pasa Bocas / Otros: Melancia. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bruno Mor@is
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