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Boa noite....
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1552 kcal
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Grasa: 64,40g | Prot: 102,66g | Carbh: 151,44g.
Desayuno: Presunto de Peru, Tomates, Ovo Mexido, Sabor da Terra Semente de Chia, Mamão, Café com Leite Desnatado. Almuerzo: Estrogonofe de Frango, Batata Doce, Tio João Arroz Integral Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Café com Leite Desnatado, Legumes Cozidos, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Brócolis Cozido, Batata Doce. Pasa Bocas / Otros: Tangerinas, Amêndoas, Morangos, Sabor da Terra Semente de Chia, Iogurte Natural (Leite Integral). más...
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Peso Histórico de Rebeka Brito
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