Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2021
|
69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 26,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1475 kcal
|
Grasa: 117,33g | Prot: 61,14g | Carbh: 31,14g.
Desayuno: Merivio Mascarpone, Mandorle Dolci, Secche (Inran), Conad Nocciole Pelate e Tostate, Fragole Fresche (Inran). Almuerzo: Conad Cipolla Rossa, Cetriolo, Pomodori Maturi (Inran), Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Conad Spinaci Surgelati . Cena: Merivio Mascarpone, Varia Gusto Cetriolini Aromatizzati con Aceto di Vino, Pomodori Maturi (Inran), Piadina di fibra light, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Bestbody Whey Milk Protein, Sibamba Nocciole Sgusciate, Conad Nocciole Pelate e Tostate, Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de danytirry
|