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940 kcal
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Grasa: 27,54g | Prot: 58,34g | Carbh: 123,18g.
Almuerzo: Haşlanmış Yumurta, Kayısı, Maydanoz, Domatesler. Cena: Tatlı Kiraz, Yeşil Erik, Et Haşlama, Fırında Patates, Mevsim Salata. Pasa Bocas / Otros: Herbalife Protein Bar. más...
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1655 kcal
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Ejercicio:
RPM - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de demdemoz
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