Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2021
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1787 kcal
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Grasa: 62,04g | Prot: 84,77g | Carbh: 219,97g.
Desayuno: AH Elstar Appel, Melkunie Milde Magere Yoghurt, De Ruijter Anijshagel, Becel Dieet, Plus Volkoren Beschuit , Thee. Almuerzo: AH Sweet Chilisaus, Rode Paprika, Courgette, Gekookte of Gebakken Rijpe Uien (in Olie Bereid), Geroosterde of Gebakken Kipfilet, De Afbakker Mini Turks Brood, Gebakken Aardappelen, Unox Groentesoep. Cena: Komkommer, Vita D'or Pindakaas met Stukjes Noot, Becel Dieet, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Meergranenbrood, LU Cracotte Volkoren, Campina Magere Milde Kwark met ‘N Vleugje Aardbei. Pasa Bocas / Otros: AH Schuimpjes , Ranja, Jumbo Half Om Half Gehaktballen, Frikandel, Tompoes, Zespri Kiwi Green, Peren. más...
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2206 kcal
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Ejercicio:
hardlopen - 26 minutos, Descansando - 15 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eline W
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