Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2021
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85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1589 kcal
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Grasa: 54,77g | Prot: 49,59g | Carbh: 237,79g.
Desayuno: 2% Fat Milk, Coffee-Mate French Vanilla, Mott's Fruitsations Unsweetened Blueberry Delight, Quaker Corn Bran Squares. Almuerzo: Cream of Mushroom Soup (Prepared with Milk), Fiber One Chocolate Fudge Brownie, Snack Pack Jello. Cena: Cos or Romaine Lettuce , Dempster's Multigrain Bread, Janes Chicken Breast Fillets, Kraft Fat Free Creamy Caesar Dressing, Black Diamond Marble Cheese. Pasa Bocas / Otros: Chapman's Li'l Lolly, Nature Valley Lunch Box Double Chocolate Flavour, Breyers Chocolatey Chip Cookie Dough Ice Cream, 2% Fat Milk, Strawberries , Coffee-Mate French Vanilla. más...
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2409 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de darlene0278
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