|
Всем доброе утро, вчера проводила своего молодого человека на работу на 9 дней и хочу за это время привести себя в порядок, думаю не составить труда за это время сбросить килограмма 2-3.
Удачи мне и всем кто худеет❤️
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
378 kcal
|
Grasa: 10,17g | Prot: 10,26g | Carbh: 63,47g.
Desayuno: Ратибор Джем Вишневый, Банан, Овсяная Каша на Воде. Pasa Bocas / Otros: Valio Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|