Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2021
|
62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1224 kcal
|
Grasa: 53,63g | Prot: 100,93g | Carbh: 64,93g.
Desayuno: Магнит Банан, Dr. Korner Хлебец Сырный, Хохланд Творожный Сыр, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Президент Сыр Плавленный Шоколадный. Almuerzo: Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Куриная Грудка на Гриле, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding. Cena: Омлет с Молоком, Магнит Банан, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alya0520
|