Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2021
|
87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 21,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1403 kcal
|
Grasa: 68,07g | Prot: 87,99g | Carbh: 110,63g.
Desayuno: Nestle Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы Фрукты, Ягоды и Орехи, Сыр Российский, Бекон, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Яйцо (Целое), Ананас, 1 WIN Коллаген. Almuerzo: Активия Йогурт без Добавления Сахара, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Пискаревский Сметана 15%, Болгарский Перец, Рис Отварной, Индилайт Бедро Индейки. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irzichek
|