Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2021
|
88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 23,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1274 kcal
|
Grasa: 72,84g | Prot: 52,32g | Carbh: 107,71g.
Desayuno: Kefir. Almuerzo: Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Banane, Okroschka. Cena: Birnen, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Okroschka. Pasa Bocas / Otros: Crunchips Paprika, Mister Choc Milch + Schokolade (18.18g). más...
|
|
2421 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 50 minutos, Hula Hoop - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
Comentarios
22 may. 21 por el miembro: Unbekanntxy
|
Danke 😁 Ist aber fast nur Wasser, insgesamt sind in dieser Woche mit heute wahrscheinlich um die 300 Fett weg 🤭 Bin aber zufrieden 😁
22 may. 21 por el miembro: Shiva1705
|
Hauptsache es geht runter und weg ist weg ;))
22 may. 21 por el miembro: Unbekanntxy
|
22 may. 21 por el miembro: Shiva1705
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Shiva1705
|