Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2021
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77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1295 kcal
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Grasa: 59,07g | Prot: 89,23g | Carbh: 98,12g.
Desayuno: Radeberger Rindfleischknacker, Milbona High Protein Quarkriegel. Almuerzo: Lidl Rahmspinat, Gekochtes Ei, Knoblauch, Lidl Salatgurke, Milbona Quark Magerstufe. Cena: Dürüm Döner. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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