Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2021
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1349 kcal
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Grasa: 56,28g | Prot: 89,99g | Carbh: 120,45g.
Desayuno: Prochiz Cheddar Cheese, Tropicana Slim Selai Coklat, Sari Roti Roti Gandum, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Nescafe Classic. Almuerzo: Ikan Tongkol Goreng, Ubi Ungu Rebus, Telur. Cena: Natlab Soy Protein Isolate Vanilla. Pasa Bocas / Otros: Monde Butter Cookies, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam). más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de putrikrisharviana
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