Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2021
|
56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1023 kcal
|
Grasa: 26,45g | Prot: 29,66g | Carbh: 134,59g.
Desayuno: Sunkist Star Ruby Grapefruit, Nescafe Clasico Dark Roast Instant Coffee . Almuerzo: Athenos Traditional Feta Cheese Chunk, Watermelon . Cena: Kitchens Of India Palak Paneer , Chicken Biryani. Pasa Bocas / Otros: Watermelon , Chianti Wine, Clover Honey, Mestemacher Pumpernickel with Whole Rye Kernels. más...
|
|
1660 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|