Вес 10.9,6-110. Вес увеличился перед КД, а будут ли они (возраст,😜)?
Ог- 119 (-3 см) От- 111 (-6 см) Об- 133 (-1 см) О икры - 45 (-3 см) О руки- 38 (-2 см) О бедра- 70 (-1 см)
Результат на 14 день после принятого решения. Тахогардия пока не капитулировала😊. В теле появилась лёгкость. Завтра можно будет погулять, пойду без сопровождения, надеюсь, что все будет👌
|
1051 kcal
|
Grasa: 52,70g | Prot: 48,06g | Carbh: 96,46g.
Desayuno: Хлебец, Домик в деревне Кефир 3,2%, Миндаль Миндаль. Almuerzo: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Мясо по-Французски. Cena: Макароны с Сырной Начинкой. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое. más...
|
|