|
Bon, j'ai limité les dégâts ce weekend!!! +400G ce n'est pas grand chose comparé à d’habitude!! On va remettre cela vite fait en ordre!
|
51,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
976 kcal
|
Grasa: 14,55g | Prot: 22,91g | Carbh: 194,30g.
Desayuno: Gerblé Chocolat Noir, invisible aux pommes, Bridelight Bridelight Demi-Sel 25%, Inès Confiture D Abricot Réduite en Sucre, Weight Watchers Pain de Mie Complet sans Croûte, Weight Watchers Pain de Mie Céréales et Graines sans Croûte, Danone Actimel 0%. Almuerzo: Raisins Secs, U Bonbons Tutti Fruitti sans Sucre, Croissant, Taillefine Compote Pomme Rhubarbe, Cora Courgettes, La Belle Étoile Cancoillotte, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Poivrons, Radis, Florette Laitue Iceberg. Cena: Haribo Schtroumpfs PIK, Haribo Chamallows. Pasa Bocas / Otros: Karéléa Pâte à Tartiner, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|