|
|
1160 kcal
|
Grasa: 44,32g | Prot: 75,52g | Carbh: 116,22g.
Desayuno: Putih Telur Matang. Almuerzo: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Bihun (Dimasak), Tahu Goreng, Bakso dengan Saus (Campuran). Cena: Jeruk Keprok, Sambal Goreng, Bakso Ikan, Tahu Goreng, Bubur Nasi. Pasa Bocas / Otros: Kuping Gajah, Rengginang. más...
|
|
1388 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 10 minutos, Tabata - 10 minutos, Correr - 10/kph - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sugiantini
|