Diario de Pho3nix2018, 20 may. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2021
65 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

783 kcal Grasa: 30,07g | Prot: 50,41g | Carbh: 73,42g.   Almuerzo: Asda Baby Plum Tomatoes, Mattessons Turkey Rashers Lightly Smoked, Branston Pickle, Pilgrims Choice Lighter Mature Cheese, Asda Wholemeal Pitta Bread. Cena: Asda Salmon Fish Cake . Pasa Bocas / Otros: Space Raiders Beef (13g). más...
378 kcal Ejercicio: Pesas - 35 minutos, Samsung Health - 23 horas y 25 minutos. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios 
Nice drop! Well done 🤗 
21 may. 21 por el miembro: bubblegum14
Echo Bubblegum  
21 may. 21 por el miembro: Chestnut63

     
 

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