Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2021
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1250 kcal
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Grasa: 34,74g | Prot: 46,11g | Carbh: 174,82g.
Desayuno: Zucchero, Caffè (dalla Moca). Almuerzo: Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Chef Panna, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi, Polpette, Cotta, alla Griglia), Delizie del Sole Funghi Porcini Secchi, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca , Zucchine Cotte, Abatianni Pasta Fresca, Barilla Pennette Rigate 5 Cereali. Cena: Jocca Fiocchi di Latte senza Lattosio, Mulino Bianco Sfilatini , Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca , Barilla Pennette Rigate 5 Cereali, Zucchine Cotte, Grana Padano Grana Padano Grattugiato . Pasa Bocas / Otros: Dreher Birra, Divella Ottimini, Boschetti Mousse Mela e Pesca. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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