Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2021
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1685 kcal
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Grasa: 93,25g | Prot: 87,00g | Carbh: 141,50g.
Desayuno: Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Strawberry. Almuerzo: Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Blueberry (37g). Cena: Birds Eye Steamfresh Broccoli Florets, Kroger Chicken Wing Drummettes. Pasa Bocas / Otros: Sun-Maid Natural California Raisins (Box), Emerald Cashews & Almonds with Dried Cranberries, Fiber One 70 Calories Brownie, Sargento Balanced Breaks Natural Sharp Cheddar Cheese with Cashews and Cranberries, Sunmaid S’Mores, Fruit, Oats & Nut Bites, Sargento Balanced Breaks Natural Sharp Cheddar Cheese with Cashews and Cranberries, Emerald Cashews & Almonds with Dried Cranberries. más...
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2552 kcal
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Ejercicio:
Pedestrismo - 1 hora y 49 minutos, Descansando - 14 horas y 11 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de lisaS15
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