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19 may. 21
Diario de annahgwld, 19 may. 21
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Impfung ✔️
Habe die vergangenen Tage in Vorbereitung auf die Impfung normal gegessen, also nicht im Defizit, dass mein Körper nicht so sehr zu kämpfen hat.
Ver Calendario de Dieta
, 19 mayo 2021:
393 kcal
Grasa: 7,51g | Prot: 16,28g | Carbh: 66,88g.
Desayuno:
Cocktailtomaten, Zucchini, Champignons Frisch, REWE Bio Maiswaffeln.
Almuerzo:
Edeka Beerenmischung mit Sauerkirschen, Cocktailtomaten, YumYum Chicken Flavour (60g).
más...
2438 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
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Sehr gut! Ich hatte nach der Erstimpfung lediglich das Gefühl von Muskelkater im Arm!
19 may. 21 por el miembro:
Sunshine_sunny
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