Diario de brueckyffo, 19 may. 21

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😭😭😭😭 Keine Zeit und Motivation für Sport, Schokihipper ohne Ende und am liebsten den ganzen Tag nur essen. Es ist frustrierend. 😐

61,8 kg Disminuído hasta ahora: 16,2 kg. Aún para ir: 2,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 mayo 2021:

673 kcal

Grasa: 31,98g | Prot: 23,76g | Carbh: 68,21g. Desayuno: Äpfel, KitKat Mini. Almuerzo: Kinder Country, Little Lunch Chili Con Carne. más...

1443 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Ganando 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

So... Und jetzt raus in due Sonne und paar Runden laufen!!! Jammern kann man nachher, vom Muskelkater 🤭 Nur das ist erlaubt 💪😁

19 may. 21 por el miembro: Shiva1705

so geht es auch mir😡😡😡

19 may. 21 por el miembro: Aaron4ik


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