Diario de SeanKelly, 10 feb. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2011
145,6 kg Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.    Aún para ir: 62,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 febrero 2011:
1460 kcal Grasa: 54,02g | Prot: 91,90g | Carbh: 157,04g.   Desayuno:  Milton's Baking Company Healthy Multi-grain English Muffins,  Jennie-O Jumbo Turkey Franks, Jennie-O Turkey Franks, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Egg, Onions. Almuerzo: 6" Turkey Breast and Ham. Cena: Bell Peppers, Onions, Boneless Skinless Chicken Breast, Corn Tortillas. más...
Perdiendo 7,9 kg a la Semana

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