Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2021
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1082 kcal
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Grasa: 28,90g | Prot: 41,49g | Carbh: 170,83g.
Desayuno: Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Orek, Telur Rebus, Nasi Putih, Kapal Api Special Mix. Almuerzo: Good Day Mocacinno. Cena: Rengginang, Yakult Yakult, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Pepaya, Rengginang, Sambal Goreng, Kubis Hijau Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar), Tumis Oncom, Mie. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de deden kurniawan
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