Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2021
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1620 kcal
|
Grasa: 58,55g | Prot: 84,90g | Carbh: 189,23g.
Desayuno: Campina Греческий Йогурт 5%, Частная Пасека Мёд Цветочный, Сухие Жареные Орехи Кешью, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Сливочное Масло. Almuerzo: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Мистраль Бурый Рис Отварной, Куриное Филе Вареное. Cena: XXI Power Protein Bar Peanut, Be First Коллаген, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Большая Кружка Ряженка 4%. Pasa Bocas / Otros: Морковь, Морковь, Жареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы с Томатом и Базиликом, Клубника, Мираторг Итальянская Смесь. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|